ដោយ៖ ខ្មែរស្ថាបនា ថ្ងៃសុក្រ ទី01 ខែមេសា ឆ្នាំ2011 ម៉ោង 18:55
អាហារ ដែលធ្វើឲ្យមនុស្សយើង អាចបន្ថយភាពចាស់ដែលល្អជាទីបំផុត គឺអង្ករក្រហម ឬស្រូវប្រពៃ ព្រោះក្នុងអង្ករក្រហមសំបូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែសំខាន់គឺ ប៉ូតាស្យូម ដែលជាសារធាតុជួយជំរុញឲ្យរាងកាយបញ្ចេញរបស់ខូច ចេញពីរាងកាយបានយ៉ាងល្អប្រសើរជាហេតុធ្វើឲ្យរូបរាងកាយរបស់យើង មានភាពស្រស់ថ្លាឡើង និងធ្វើឲ្យមានសុខភាពល្អ ដូចនេះ លោកអ្នកចង់បានស្បែកមិនជ្រីវជ្រួញ គួរទទួលបាយស្រូវក្រហម ឬអង្ករស្រូវប្រពៃ បានជាប្រចាំ នោះនឹងធ្វើឲ្យសាច់ដុំរាងកាយមិនទន់ជ្រាយ ឡើងណែនល្អ និងពណ៍សម្បុរស្បែក មានភាពស្រស់ថ្លាផូរផង់ ដែលជាហេតុធ្វើឲ្យមនុស្សយើងនៅក្មេងជាវ័យ មិនងាយចាស់៕
0 comments:
Post a Comment